no-img
8ISI

تربیت بدنی


8ISI

مطالب

آرشیو تربیت بدنی
تناسب اندام و ارتقای بهداشت روانی
۱۴,۰۰۰ تومان

تناسب اندام و ارتقای بهداشت روانی


تناسب اندام و ارتقای بهداشت روانی توجه زیادی به ارتباط بین آمادگی جسمانی و سلامت روانی شده است. هدف این مطالعه بررسی پیشرفت های اخیر در ورزش رو به رشد و ادبیات سلامت روانی و کشف راه های جدید برای تحقیقات آینده می باشد. مطالعه حاضر بر پژوهشی تمرکز می کند که ارتقای سلامت روان و رفاه در میان جمعیت غیربالینی را از سال 1980 مورد بررسی قرار می دهد. چهار [...]

ادامه مطلب
تاریخ : 14 / آوریل / 2014   بازدید : 89    نویسنده : admin
تاثيرات تمرينات ورزشي بر روي ليپيدها و لیپوپروتئین ها خون در كودكان و نوجوانان
۳,۰۰۰ تومان

تاثيرات تمرينات ورزشي بر روي ليپيدها و لیپوپروتئین ها خون در كودكان و نوجوانان


تاثيرات تمرينات ورزشي بر روي ليپيدها و لیپوپروتئین ها خون در كودكان و نوجوانان چکیده هدف مقاله زير توصيف آن چه كه در مورد تاثيرات تمرينات ورزشي در كودكان و نوجوانان در ليپيدها و ليپوپروتئين هاي خون زير مي دانيم، مي باشد: مجموع كلسترول (TC)، كلسترول ليپوپروتئين با چگالي بالا (HDL-C) ، كلسترول ليپوپروتئين با چگالي پايين (LDL-C) و تري گليسيريد (TG). تنها تحقيقاتي كه حالت، توالي، طول دوره و شدت ورزش [...]

ادامه مطلب
تاریخ : 14 / آوریل / 2014   بازدید : 82    نویسنده : admin
تعریف ورزش پیلاتس : بررسی سیستماتیک
۹,۰۰۰ تومان

تعریف ورزش پیلاتس : بررسی سیستماتیک


تعریف ورزش پیلاتس : بررسی سیستماتیک خلاصه اهداف: توصیف ورزش پیلاتس بر اساس نوشته های قبلی همکاران و در مقایسه با تعریف های استفاده شده در مقاله ها با شرکت کنندگان سالم و افرادی با ناراحتی کم کمر. طرح: بررسی سیتماتیک از مقاله انجام شد. بررسی و تحقیقی در مورد پیلاتس با حداکثر داده های کتابخانه کوکران و مدلاین و شاخص های جمعی برای پرستاران و متفقین بهداشت و سلامتی و پایگاه اطلاعاتی [...]

ادامه مطلب
تاریخ : 14 / آوریل / 2014   بازدید : 99    نویسنده : admin
گوشی های مبتنی بر شتاب سنج برای نظارت و تعیین کمیت فعالیت بدنی
۱۳,۰۰۰ تومان

گوشی های مبتنی بر شتاب سنج برای نظارت و تعیین کمیت فعالیت بدنی


گوشی های مبتنی بر شتاب سنج برای نظارت و تعیین کمیت فعالیت بدنی چکیده پیش زمینه فعالیت فیزیکی در بیماری و سلامتی حائز اهمیت است. دستگاه های ارزان قیمت ، دقیق و سریع می تواند در  ارزیابی فعالیت های روزانه کمک کند. ما فناوری جدید سنجش فعالیت ها را به یک گوشی با استفاده از قابل حمل موزیک پلیرها و دستگاه های تلفن قابل حمل (تو گوشی سنجش فعالیت فیزیکی PASE) بررسی کردیم [...]

ادامه مطلب
تاریخ : 14 / آوریل / 2014   بازدید : 97    نویسنده : admin
پیری , توانایی عملکردی و آموزش تمرین برونگرا
۱۲,۰۰۰ تومان

پیری , توانایی عملکردی و آموزش تمرین برونگرا


پیری , توانایی عملکردی و آموزش تمرین برونگرا چکیده افزایش سن یک فرآیند چند عاملی است که در نهایت باعث کاهش در عملکرد فیزیولوژیکی ما و کاهش بهداشت ، کیفیت زندگی و استقلال افراد مسن می شود. .ورزش مشارکتی به عنوان راهی برای کاهش اثرات پیری از طریق حفظ پارامترهای فیزیولوژیکی شناخته می شود.  ورزش برونگرا مدلی است که می تواند توسط افراد مسن ، با توجه به توانایی عضله در [...]

ادامه مطلب
تاریخ : 14 / آوریل / 2014   بازدید : 103    نویسنده : admin
پیشرفت ها در بکارگیری فناوری اطلاعات در عملکرد ورزش
۱۴,۰۰۰ تومان

پیشرفت ها در بکارگیری فناوری اطلاعات در عملکرد ورزش


پیشرفت ها در بکارگیری فناوری اطلاعات در عملکرد ورزش این مقاله، فناوری اطلاعات را مرور می کند که برای فراهم کردن بازخوردهای مربوطه به ورزشکاران استفاده می شوند. مثال های برگرفته شده از رشته های ورزشی مختلف برای نشان دادن کاربردهای منتخب بازخوردهای مبنی بر فناوری بکارگرفته شده اند. سيستم های بازخوردى مختلفی مورد بحث قرار گرفته اند که شامل بینایی، شنوایی و گیرنده های عضلانی می باشند. هر فناوری توصیف [...]

ادامه مطلب
تاریخ : 28 / فوریه / 2014   بازدید : 55    نویسنده : admin
ایجاد حداکثر توان عصبی- عضلاتی با تمرین های ورزشی
۱۴,۰۰۰ تومان

ایجاد حداکثر توان عصبی- عضلاتی با تمرین های ورزشی


ایجاد حداکثر توان عصبی- عضلاتی با تمرین های ورزشی این مجموعه بررسی ها، تمرکزش را بر روی مهمترین نفش عصبی- عضلاتی در بسیاری از تمرین های ورزشی قرار می دهد که عبارتند از: توانایی برای ایجاد حداکثر توان ماهیچه ای می باشد. بخش1، که در ارتباط با موضوعات جدید طب ورزشی منتشر شد، تمرکزش را بر روی عواملی قرار می دهد که حداکثر تولید توان را تحت تاثیر قرار داده در [...]

ادامه مطلب
تاریخ : 28 / فوریه / 2014   بازدید : 88    نویسنده : admin
دامنه الکترومیوگرافی و پارامترهای بسامد فعالیت عضلانی : تاثیر ورزش استقامتی مبتنی بر آستانه خستگی الکترومیوگرافی
۸,۰۰۰ تومان

دامنه الکترومیوگرافی و پارامترهای بسامد فعالیت عضلانی : تاثیر ورزش استقامتی مبتنی بر آستانه خستگی الکترومیوگرافی


دامنه الکترومیوگرافی  و پارامترهای بسامد فعالیت عضلانی : تاثیر ورزش استقامتی مبتنی بر آستانه خستگی الکترومیوگرافی هدف این مقاله، ارزیابی تاثیر برنامه ورزش استقامتی مبتنی بر آستانه خستگی برق نگاری ماهیچه ای (که به صورت بالاترین شدت فعالیت های ورزشی انجام گرفته بدون تناوب های EMG تعریف می شود)، مبتنی بر مقادیر دامنه (ریشه دوم میانگین، RMS) و فرکانس (متوسط فرکانس MF) برای عضله های دوسر بازویی (BB)، brachioradials (BR)، عضله [...]

ادامه مطلب
تاریخ : 28 / فوریه / 2014   بازدید : 104    نویسنده : admin
سازگاری عصبی با تمرین استقامتی محرک الکتریکی
۸,۰۰۰ تومان

سازگاری عصبی با تمرین استقامتی محرک الکتریکی


سازگاری عصبی با تمرین استقامتی محرک الکتریکی این مقاله شواهدی را در ارتباط با این فرضیه مد نظر قرار می دهد که تمرین استقامتی محرک الکتریکی (EST) باعث افزایش نیروی انقباض ارادی حداکثر (MVC) از طریق سازگاری عصبی در ماهیچه های اسکلتی سالم می گردد. اگرچه محرک های الکتریکی و فعالیت های ارادی، ماهیچه را به شکل مختلفی فعال می سازد، دلایل مهمی وجود دارد که نشان می دهد، تمرین استقامتی [...]

ادامه مطلب
تاریخ : 28 / فوریه / 2014   بازدید : 94    نویسنده : admin
دما و نقش عصبی- عضلاتی
۱۴,۰۰۰ تومان

دما و نقش عصبی- عضلاتی


دما و نقش عصبی- عضلاتی این مقاله تمرکزش را بر روی تاثیرات دمای محیطی مختلف بر روی سیستم های عصبی- عضلاتی قرار می دهد. در طی ورزشهای با دوره زمانی کوتاه، عملکرد از 2 تا 5% با افزایش 1 درجه سانتیگراد  دمای عضله بهبود می یابد. به هر حال اگر دمای مرکزی افزایش یابد (یعنی هیپرترمی)، این رابطه مثبت متوقف شده و در عملکرد خلل ایجاد می گردد. اختلال عملکرد در [...]

ادامه مطلب
تاریخ : 28 / فوریه / 2014   بازدید : 89    نویسنده : admin